2023-10-04から1日間の記事一覧

10/4の睡眠

10/4(水) 0:30~7:00 昨日は終日リモートで時間に余裕があり晩ごはん前はゲームをしていたが、うまく諦めることができたのでいつも通りの時間に晩ごはん、お風呂とこなすことができた。しかし、寝る直前になって頭痛が来たので仕方なくロキソニンを服用して…

10/3の睡眠

10/3(水) 1:30~8:00 帰宅して夕食まではいつも通りだったが、その後調べ物をしていたら日付が変わる前になっていたので、お風呂は断念してそのまま就寝。興味のあることに対して過集中してしまう特性はまだまだ和らいでいないと感じる。ちょっと遅くなった…