9/1(金) 1:30～7:00 昨日はいつも通り0時過ぎには寝れる予定だったのだが、ついゲームに熱中してしまい寝るのが遅くなってしまった。完全に要反省。ただ、ゲームをやりきったお陰かぐっすり眠れた気がする。 朝はいつも通りに起床、腹痛になる気配があったの…

まだリワークに通い始めた1年以上前、何か本を読もうと思ってパッと見で選んだ本。結局今の今まで読んでなかったので、この試し出社期間にこれらの積み本を消化しようと思う。 感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版（特装版） 作者:和田秀樹 ディスカ…

もう40回ほど書いているようだが、昨日はこの日記のことをすっかり忘れていた。今は生活リズムの変化の過渡期なのでしょうがない。翌日に思い出しただけヨシとしよう。 8/31(木) 0:00～7:00 この日は午後から頭痛で寝る時までずっと継続していた。幸いロキソ…